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顶到最深处正妹整骨师用「这招」练出翘臀......网友看了超想捧:这是后门训练吧

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发表于 2017-11-20 12:44:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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很多女生都想要翘臀都会去练深蹲什么的,但日本有一个“Diet Village”的减肥瘦身节目
日前就介绍了一个名为「肛筋」的省时省力新方法,只要有一支笔人人都可在家练习










前任女演员,芭乐舞者,现任整骨师的美女久嬢由起子在最新一集节目中介绍的「肛筋」大法
方法很简单,只要拿笔放在双臀间,再使尽吃奶的力气夹紧肛门,每天花一点时间就能练出令人羡慕的臀型

往上顶到最里面为止









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顶到最里面  羡慕

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发表于 2018-1-5 20:43:54 | 显示全部楼层
先羡慕那只笔吧

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蛮搞笑的自认为!

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不敢尝试一般人!很赞,很真实啊

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谢谢楼主分享。

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感觉没啥用

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发表于 2018-7-21 11:17:10 | 显示全部楼层
这就是我爱日本的原因~

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发表于 2018-7-26 00:14:49 来自手机 | 显示全部楼层
好想她来夹一下

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发表于 2018-8-3 21:15:21 | 显示全部楼层
真的假的,别忽悠

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发表于 2018-8-4 12:30:38 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享

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发表于 2018-8-14 15:25:54 | 显示全部楼层
日本的节目好看,都挺放得开啊

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发表于 2018-9-19 20:47:30 | 显示全部楼层
日本方法就是奇特

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发表于 2018-9-21 16:53:26 | 显示全部楼层
弄个鸡巴顶着岂不更好

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发表于 2018-11-5 16:42:38 | 显示全部楼层
#在这里快速回复#羡慕

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发表于 2018-11-8 10:48:24 | 显示全部楼层
要是沒插好,會不會爆菊啊?

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发表于 2019-4-3 11:30:31 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享

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发表于 2019-4-6 08:51:44 | 显示全部楼层
日本的节目好看,都挺放得开啊

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发表于 2019-4-6 23:38:09 | 显示全部楼层
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